Saúde

A hipnose pode ser uma ferramenta poderosa para a preparação mental de atletas, ampliando o foco, a motivação e a confiança para uma melhor performance. Benefícios da Hipnose no Desempenho Esportivo Melhora o Foco: A hipnose pode ajudar o atleta a concentrar-se no seu desempenho e reduzir as distrações, maximizando a sua eficácia. Aumenta a […]

Auto-hipnose: Criar um estado alterado de consciência sem a ajuda de um hipnoterapeuta. Hipnose clínica: Utilizada no tratamento de diversas condições de saúde, como ansiedade, depressão, obesidade e tabagismo PNL: Programação Neurolinguística, Mitosma técnica que utiliza hipnose para reprogramar padrões mentais e comportamentais negativos. Mitos e verdades sobre a hipnose:   Mitos: A pessoa fica